روانشناسی آنلاین معرفی اپلیکیشن

‌فناوری‌ها راه‌های جدیدی را به روی درمانگران گشوده است که خدمات خود را در بستری جدید، آسان و مطمئن ارائه کنند.

نویسنده: کیمیا کسائی نسب

تخمین زمان مطالعه:۶ دقیقه


Therachat یک پلتفرم روانشناسی آنلاین است که از طریق وب‌سایت و اپلیکیشن ابزارهای آسانی برای مشاوران، روانشناسان و مراجعانشان برای حفظ ارتباط بین جلسات مشاوره فراهم می‌کند؛ مثل ارسال تکالیف خانگی به صورت دیجیتال که هم تکالیفِ از پیش آماده شده موجود است و هم امکان شخصی‌سازی وجود دارد، ارسال پیام به صورت آنلاین و ثبت یادداشت‌ها و پیگیری روزانه افکار، احساسات و هیجانات مراجعان.


حفظ ارتباط درمانگر و مراجع بین جلسات به صورت روانشناسی آنلاین و بهبود نتایج

Therachat یک پلتفرم روانشناسی آنلاین است که از طریق وب‌سایت ( https://therachat.io ) و اپلیکیشن تلفن همراه، خدمات روانشناسی و مشاوره ارائه می‌دهد؛ منظور از پلتفرم هر نرم افزار یا سخت افزاری است که برای میزبانی یک اپلیکیشن یا سرویس استفاده می‌شود.

روانشناسی آنلاین

مراجعان برای برقراری ارتباط با درمانگر خود بین جلسات درمان یا باید منتظر نوبت بعدی خود بماند یا در صورتی که درمانگر، ایمیل خود را در اختیار قرار دهد از این طریق ارتباط ممکن است.

Therachat امکان ارسال انواع پیام‌های متنی، صوتی، ویدئویی و… را برای مراجعان و مشاوران به صورت آنلاین و نامحدود فراهم کرده است. در این برنامه مراجعان می‌توانند پیام‌های خود را برای مشاور به‌عنوان روانشناسی آنلاین ارسال کنند و از رسیدن پیام‌ها مطمئن باشند و همچنین یادداشت‌های روزانه، حالات هیجانی، افکار خود و… را ثبت کنند.

کوریس کالیگس Kouris Kalligas مؤسس این برنامه معتقد است که ما درباره نحوۀ عملکرد ماشین یا حساب بانکی‌مان بیشتر از بهزیستی و سلامت روانشناختی خود اطلاعات داریم. این عقیده موجب شکل‌گیری تأسیس برنامۀ Therachat شده که شعار برنامه هم به همین موضوع اشاره دارد: “Therachat برای دستیابی به اهداف شما دربارۀ سلامت روان کمک می‌کند.”

امکان ارسال تکالیف خانگی

روانشناسی آنلاین

در این برنامه، فعالیت‌هایی با همکاری جمعی از درمانگران با هدف دستیابی به بهترین نتایج درمانی تعریف و گنجانده شده است مثل پیگیری هیجانات (ثبت هیجانات به صورت هر روزه بین جلسات درمانی)، یادداشت برداری، بازخورد مراجع دربارۀ جلسات و همچنین گستره‌ای از تکالیف روانشناختی در زمینه‌های مختلفی مانند تقویت اعتماد به نفس، ذهن آگاهی، کاهش افسردگی، استرس و… . البته این امکان هم وجود دارد که درمانگر بر حسب شرایط و ویژگی‌های خاص هر مراجع، از منابع مختلف فعالیت‌هایی را تعریف کرده و برای او ارسال کند.

مزایای استفاده از Therachat

  • از دید مشاوران و روانشناسان
  • به کمک این برنامه می‌توان برای انتخاب تکالیف خانگی، بعد از جلسۀ درمانی بین منابع مختلف جست و جو و تکالیف را ارسال کرد. با این امکان از هدر رفتن زمان مشاوره برای پرداختن به کارهایی مثل تهیۀ کپی از تکالیف یا پرینت گرفتن آن، جلوگیری شده و می‌توان این زمان ذخیره شده را صرف فرآیند درمان یا بررسی تکالیف قبلی کرد.
  • Therchat  این امکان را می‌دهد که مراجع موضوعی را که مایل است جلسۀ آینده به صورت روانشناسی آنلاین دربارۀ آن صحبت کند، در این برنامه با درمانگر خود در میان بگذارد و درمانگر هم با این امکان می‌تواند از پیش دربارۀ موضوع مطرح شده به جست و جو بپردازد، فکر کند و برای جلسۀ بعد آمادگی بیشتری داشته باشد.
  • به گفتۀ یکی از مشاوران قسمتی که مربوط به پیگیری‌هاست بسیار کمک کننده است چراکه مراجعان می‌توانند افکار، هیجانات و خلقشان را ثبت کنند. به خصوص دربارۀ مراجعانی که اختلالات هیجانی یا خلقی دارند و به صورت کلی مراجعانی که دربارۀ آنها احتمال آسیب به خود یا دیگران وجود دارد، این امکان فراهم خواهد بود که درمانگر از تغییرات هیجانی و خلقی مراجع در بین جلسات درمانی نیز اطلاع داشته باشد و در صورت لزوم اقدام پیشگیرانه یا کمک‌رسانی به موقع صورت گیرد.
  • این برنامه با امکان ثبت متناوب حالات و وضعیت روانی مراجعان کمک می‌کند درمانگر، به صورت دقیق‌تر روند تغییرات و پیشرفت‌های درمانی را زیر نظر داشته باشد.
  • ۶۰ % مشاورانی که از این برنامه استفاده می‌کنند نتایج درمانی بهتری را گزارش می‌کنند. به اعتقاد آن‌ها مراجعان بیشتر به سمت درمان جلب شده اند و طبق گزارشات مراجعان، توانسته اند فهم بهتری از افکار و هیجاناتشان داشته باشند و در کل رضایت بیشتری دارند.
  • از دید مراجعان
  • به کمک Therachat می‌توانند در فاصلۀ جلسات درمانی، هر موقع که خواستند به صورت realtime با درمانگر ارتباط داشته باشند و مطمئن خواهند بود که او پیام را دیده و در اولین فرصت پاسخ خواهد داد؛
  • در فاصلۀ بین جلسات احساس تنهایی کمتری می‌کنند؛
  • ساختار برنامه‌ریزی منسجم این برنامه سبب شده است که به صورت منظم‌تری پیگیر روند درمانی باشند؛
  • برنامه در دنبال کردن افکار، مدیریت رفتار و کنترل هیجانات بسیار مفید واقع شده است؛
  • یکی از مزیت‌های خوب آن از دید مراجعان، یادآورهایی است که زمان انجام تکالیف را یادآوری می‌کنند؛

خدمات Therachat

  • امکان ارسال تکالیف خانگی بعد از جلسۀ درمان به صورت دیجیتال؛
  • ارائۀ تکالیف درمانی از پیش آماده؛
  • امکان ایجاد و شخصی‌سازی تکالیف و فعالیت‌های درمانی؛
  • امکان پیام‌رسانی به صورت نامحدود و در فضای امن؛
  • امکان ثبت و پیگیری افکار، هیجانات و احساسات.

هزینه

  • دریافت اپلیکیشن موبایل برای مراجعان رایگان است.
  • برای درمانگران، در ۷ روز ابتدایی به صورت رایگان می‌باشد و پس از این مدت، ۳ طرح خرید موجود است:
  • با قابلیت افزودن ۲ مراجع با هزینۀ ۲۹ دلار در ماه؛
  • با قابلیت افزودن ۳۰ مراجع با هزینۀ ۳۹ دلار در ماه و
  • که امکان افزودن مراجعان را به تعداد نامحدود دارد و نیازمند تماس با مسئولین وب‌سایت است.

روانشناسی آنلاین

گسترۀ فعالیت

این برنامه در بیش از ۲۶۰ شهر به ارائۀ خدمات می‌پردازد. در حال حاضر بیش از ۳۸۰۰ درمانگر و بیش از ۱۷۶۳۰ درمان‌جو از Therachat استفاده می‌کنند.

برای آشنایی بیشتر با سایر اپلیکیشن‌های حوزه‌ی روان‌شناسی به روانشناسی مراجعه کنید.

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید

هفت + سه =